Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy...
fot. Pixabay.com

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Skłony zza głowy

Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy ramion przodem, czy wyciskanie ramion do góry to tylko niektóre z propozycji.

Zobacz również

Nie żyje Tadeusz Modrzejewski. Bielski skryba przepisujący klasyków

Nie żyje Tadeusz Modrzejewski. Bielski skryba przepisujący klasyków

260 kapłanów odnowiło swoje przyrzeczenia z dnia święceń w trakcie Mszy Krzyżma

260 kapłanów odnowiło swoje przyrzeczenia z dnia święceń w trakcie Mszy Krzyżma

Polecamy

Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok

Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok

Ważne rozporządzenie MEN! Dotyczy toalet w polskich szkołach

Ważne rozporządzenie MEN! Dotyczy toalet w polskich szkołach

Nowa Baza Serwisowa Kolei Mazowieckich w Radomiu

Nowa Baza Serwisowa Kolei Mazowieckich w Radomiu