Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 17
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Częstym efektem zaburzeń rytmu okołodobowego jest niedobór...
fot. ginasanders/123RF

Wiosenna zmiana czasu szkodzi bardziej niż jesienna. Takie są skutki popychania zegara. Zobacz, jakim chorobom sprzyja zmiana czasu na letni

Zawały i wylewy związane ze zmianą czasu

Częstym efektem zaburzeń rytmu okołodobowego jest niedobór snu. Podczas nocnego odpoczynku organizm regeneruje tkanki naczyń krwionośnych, wygasza stany zapalne, a także reguluje procesy pozwalające na utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, stężenia w niej cukru czy lipidów.

Stąd zaburzenia snu podnoszą częstotliwość występowania chorób układu krążenia, a praca nocna w zmiennych godzinach zwiększa związaną z nimi śmiertelność. Jednocześnie wg analizy badań zaprezentowanej w „Occupational and Environmental Medicine” rotacja zmian prac wiąże się ze wzrostem ryzyka rozwoju cukrzycy aż o 42 proc.

Jak wynika z badań omówionych w „Journal of American Medical Association”, już po 5 latach pracy zmianowej (zwłaszcza o charakterze rotacyjnym) rośnie znacząco ryzyko rozwoju chorób serca u kobiet. Inne badania sugerują, że jeszcze poważniejsze skutki dotyczą mężczyzn, prowadząc m.in. do dotkliwszych udarów niedokrwiennych mózgu z większymi uszkodzeniami tkanki nerwowej, utratą czucia i utrudnionym poruszaniem kończynami.

Zobacz również

Zlot militarny w Bornem Sulinowie 2024. Ważne ustalenia [zdjęcia]

NOWE
Zlot militarny w Bornem Sulinowie 2024. Ważne ustalenia [zdjęcia]

Przedwojenne wielkanocne zwyczaje i obyczaje. Siuda Baba, degowanie

Przedwojenne wielkanocne zwyczaje i obyczaje. Siuda Baba, degowanie

Polecamy

Znasz kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie kolskim? Sprawdź!

Znasz kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie kolskim? Sprawdź!

Piła: Kolejne dwie seniorki dały się nabrać i straciły oszczędności swojego życia

Piła: Kolejne dwie seniorki dały się nabrać i straciły oszczędności swojego życia

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski