Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kolejnym błędem dietetycznym jest nieprawidłowe nawodnienie,...
fot. Łukasz Kasprzak / Polska Press

Dieta bez efektu jojo. Oto sposób na dietę, która gubi kilogramy i chroni przed ich powrotem. Uniknij pułapek "cudownych diet": 15.07.2021

Kolejnym błędem dietetycznym jest nieprawidłowe nawodnienie, a tymczasem woda to niezbędny towarzysz każdej kuracji odchudzającej. Jest składnikiem koniecznym między innymi do wchłaniania składników odżywczych i usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Jeśli pijemy za mało, odczuwamy zmęczenie, pojawiają się bóle i zawroty głowy a także problemy z koncentracją. A to wszystko utrudnia odchudzanie. Równie ważne jest też to, co pijemy.

Zobacz również

Droga Krzyżowa w poznańskim Forcie VII. Rozpoczęła się o 4.00 nad ranem!

Droga Krzyżowa w poznańskim Forcie VII. Rozpoczęła się o 4.00 nad ranem!

Jak długo trwa rok? Staje się coraz krótszy, a to za sprawą globalnego ocieplenia

Jak długo trwa rok? Staje się coraz krótszy, a to za sprawą globalnego ocieplenia

Polecamy

Poszukiwany mężczyzna w rękach policjantów

Poszukiwany mężczyzna w rękach policjantów

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie grodziskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie grodziskim

Czołowe zderzenie samochodów osobowych w powiecie człuchowskim

Czołowe zderzenie samochodów osobowych w powiecie człuchowskim