Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
33 mg magnezu/100 g...
fot. Dan Gold/ unsplash.com

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
awokado: 29 mg
brukselka: 23 mg
brokuły: 21 mg
kapusta bok choy: 19 mg

Zobacz również

Kłęby dymu obok Uniwersytetu Ekonomicznego. Szybka interwencja strażaków

Kłęby dymu obok Uniwersytetu Ekonomicznego. Szybka interwencja strażaków

Nocny wypadek na DK 75 w Witowicach Dolnych. Dwie osoby trafiły do szpitala

NOWE
Nocny wypadek na DK 75 w Witowicach Dolnych. Dwie osoby trafiły do szpitala

Polecamy

Enea KS Piła drugim zespołem pierwszoligowych rozgrywek!

Enea KS Piła drugim zespołem pierwszoligowych rozgrywek!

Soczysty cheeseburger jak z amerykańskiego baru. Zrób na grillu i podaj gościom

Soczysty cheeseburger jak z amerykańskiego baru. Zrób na grillu i podaj gościom

Ostatni moment na rozliczenie PIT za 2023 rok

Ostatni moment na rozliczenie PIT za 2023 rok