Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Osoby aktywne fizycznie poznasz po… gadżetach
Moda na zdrowy styl życia oraz wysportowaną sylwetkę nie przemija. Polacy dbają o kondycję fizyczną. Rynek odzieży i sprzętu sportowego przeżywa prawdziwy boom....
Emerytury i renty 2020. Wniosek złóż po zakończeniu epidemii
Zamierzasz złożyć wniosek o przyznanie emerytury lub renty? A może chcesz, by ZUS przeliczył świadczenie? Jeśli z różnych przyczyn nie możesz tego zrobić w...
Złóż wniosek o emeryturę w czerwcu 2020. To się opłaca
Tarcza Antykryzysowa 3.0. pozwala ZUS wyliczyć emeryturę na podstawie wniosku złożonego w czerwcu tak, jakby miało to miejsce w maju. Wszyscy, którzy myślą o...
Aplikacje i kanały do ćwiczeń w domowym zaciszu!
Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...
Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci
Sztuki walki to współcześnie jedne z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej dla dzieci. Regularne treningi uczą najmłodszych samodyscypliny, szacunku...
Skierowanie do sanatorium. Jak je zdobyć?
Skierowanie do sanatorium to jedyny oficjalny dokument, który umożliwia ubieganie się o leczenie uzdrowiskowe. Skierowanie wydaje lekarz prowadzący i jest ono...
Znakomity pomysł Szefowej zakładu fryzjerskiego
Dzisiaj właścicielka Zakładu Fryzjerskiego - Anna Stawiszyńska w ramach niespodzianki dla seniorów z Dziennego Domu Opieki Senior-Wigor społecznie przywiozła i...
Prezentacje Dorobku Artystycznego Ludzi III Wieku [zdjęcia]
W piątek w Regionalnym Centrum Kultury miało miejsce prawdziwe święto uzdolnionych seniorów....
Wszystko o Pilskiej Karcie Seniora
Piła dołączyła do miast, w których funkcjonują karty zniżkowe dla seniorów. Program Pilska Karta Seniora rusza po wakacjach, a już niedługo będzie można złożyć...
I Wielkopolskie Forum Seniora
We wtorek odbyło się w Poznaniu I Wielkopolskie Forum Seniora. Partnerami wydarzenia był samorząd województwa wielkopolskiego i Uniwersytet Medyczny w Poznaniu.
UWAGA! Ruszył nabór statystów filmowych
Ruszył ostatni nabór statystów do filmu Leszka Sawickiego "Gra w butelkę".
Seniorzy, nie przegapcie tego wydarzenia. Czegoś takiego jeszcze nie było!
Organizatorem I Wielkopolskiego Forum Seniora, nad którym honorowy patronat objął Marek Woźniak, marszałek województwa i prof. dr hab....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Motory
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Medycyna estetyczna
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Ubezpieczenia
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Armatura łazienkowa